INDOOR CYCLING-SPINNING

50'

Allenamento aerobico di gruppo su "spin bike" o bicicletta stazionaria.

La lezione si svolge sotto la direzione di un istruttore che comanda le velocitÓ di pedalata secondo il ritmo della musica utilizzata.

Si cerca di condurre il ciclista attraverso un viaggio virtuale in cui la concentrazione ed il coinvolgimento portino la mente a superare la fatica fisica e ad aumentare cosi le proprie capacitÓ organiche.

Lo spinning Ŕ un allenamento aerobico/anaerobico ad alto consumo calorico, a vari gradi di intensitÓ, rivolto a praticanti di tutte le etÓ, dai giovanissimi ai meno giovani, dai principianti agli atleti di livello.

Orari indoor cycling-spinning

LUNEDI Martedi mercoledi giovedi venerdi sabato
13.00INDOOR CYCLING-SPINNING
19.00INDOOR CYCLING-SPINNINGINDOOR CYCLING-SPINNING
19.30INDOOR CYCLING-SPINNING
20.00INDOOR CYCLING-SPINNINGINDOOR CYCLING-SPINNING

Informazioni

0422 892049 - Contattaci per maggiori informazioni su INDOOR CYCLING-SPINNING

Servizi compresi

L'accesso allo spogliatoio e la doccia sono giÓ compresi nei vari abbonamenti, come anche accomodarsi nello spazio relax e navigare in internet grazie al WIFI gratuito.